GLP3-B

Kennismaking met GLP3-B

GLP3-B is een voedingssupplement in de vorm van een veganistische capsule, bedoeld voor volwassenen die hun gewicht en eetgedrag willen ondersteunen naast een evenwichtige voeding en regelmatige beweging. De formule combineert zeven actieve bestanddelen in één dagelijkse capsule: berberine, guarana-extract, inuline van aardpeer, L-glutamine, L-leucine, zink en chroom. De fabrikant is niet openbaar gemaakt in de beschikbare productgegevens, dus we kunnen er niets over zeggen dat we niet kunnen onderbouwen.

De opzet is eenvoudig. Berberine HCl (100 mg, afkomstig van Berberis aristata) wordt traditioneel gebruikt ter ondersteuning van de glucosestofwisseling en de insulinegevoeligheid. Guarana (100 mg) levert een natuurlijke bron van cafeïne voor energie en alertheid. Inuline (100 mg) werkt als prebiotische vezel voor de darmflora en kan bijdragen aan een verzadigd gevoel. L-glutamine en L-leucine (elk 50 mg) ondersteunen de darmwand en het behoud van spiermassa. Zink en chroom zijn de mineralen in de formule.

Wie is dit product bedoeld voor? GLP3-B is geschikt als u volwassen bent, regelmatig last hebt van trek in zoetigheid of tussendoortjes, en al werkt aan een gevarieerd eetpatroon met wat beweging. Denk aan iemand met een kantoorbaan die om drie uur automatisch naar de koekjestrommel grijpt, of aan iemand die na een sportieve week het gewicht wil beheersen zonder spiermassa te verliezen.

Het product is minder geschikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft, jonger bent dan 18, diabetes hebt, bloedverdunners of andere medicijnen gebruikt, of gevoelig bent voor cafeïne. Een supplement vervangt nooit een gevarieerd dieet of een gezonde leefstijl, en de resultaten verschillen van persoon tot persoon.

Wat zit er in GLP3-B

Ingrediënt	Dosering	Rol
Berberine HCl-poeder (Berberis aristata DC.)	100 mg per dagcapsule	Plantaardig alkaloïde uit berberis; ondersteunt de glucosestofwisseling, de insulinegevoeligheid, de lipiden- en cholesterolbalans en de cellulaire energiestofwisseling (AMPK); helpt trek in suiker te beperken en ondersteunt een gezonde darmflora
Guaranaextract (Paullinia cupana)	100 mg per dagcapsule	Natuurlijke bron van cafeïne en plantaardige polyfenolen; ondersteunt energie, alertheid en concentratie, vermindert het gevoel van vermoeidheid en ondersteunt thermogenese en vetgebruik bij een actieve leefstijl
Inulinepoeder van aardpeer	100 mg per dagcapsule	Prebiotische oplosbare vezel die gunstige darmbacteriën (bifidobacteriën) voedt; ondersteunt het darmcomfort, een regelmatige stoelgang, het verzadigingsgevoel en de bloedsuikerrespons na de maaltijd
L-glutamine	50 mg per dagcapsule	Voorwaardelijk essentieel aminozuur; ondersteunt de intestinale wand, spierherstel en eiwitstofwisseling en helpt trek in suiker en snaaibehoefte te beperken
L-leucine	50 mg per dagcapsule	Vertakteketenaminozuur (BCAA); ondersteunt het behoud van spiermassa tijdens gewichtsbeheersing, de spiereiwitsynthese en het herstel
Zink (als citraat)	14 mg (140% NRV) per dagcapsule	Essentieel mineraal; draagt bij aan een normale stofwisseling van macronutriënten en koolhydraten, een normale zuur-base-balans, normaal testosteronniveau in het bloed, eiwitsynthese, cognitieve functie, bescherming van cellen tegen oxidatieve stress en een normale werking van het immuunsysteem
Chroom (als picolinaat)	40 mcg (100% NRV) per dagcapsule	Essentieel mineraal; draagt bij aan het behoud van een normale bloedglucosewaarde en een normale stofwisseling van macronutriënten; helpt trek in suiker te beperken
Vegetarische capsule (hydroxypropylmethylcellulose, HPMC)	Capsulehuls	Plantaardige (veganistische) capsulehuls, vrij van gelatine en dierlijke bestanddelen
Microkristallijne cellulose	Dragerstof, hoeveelheid niet bekendgemaakt	Vulmiddel voor een gelijkmatige vulling van de capsules
Magnesiumzouten van vetzuren (E470b)	Technisch hulpmiddel, hoeveelheid niet bekendgemaakt	Antiklontermiddel dat het poeder vrij laat stromen tijdens de productie

De grootste voordelen

Het belangrijkste doel van GLP3-B is het ondersteunen van gewichtsbeheersing binnen een evenwichtig dieet en regelmatige beweging. Het is geen vervanging daarvan. Het product past bij mensen die al een basis hebben gelegd en een extra steun zoeken, bijvoorbeeld wie de avondsnack wil loslaten maar merkt dat de behoefte aan snacks hardnekkig blijft.

Een tweede bijdrage betreft de bloedsuikerhuishouding. Chroom draagt bij aan het behoud van een normale bloedglucosewaarde, zink aan de normale koolhydraatstofwisseling, en berberine en inuline ondersteunen een gezonde reactie na de maaltijd. Dit sluit aan bij wie na de lunch een energiedip ervaart en dan naar iets zoets grijpt. Daarbij helpen chroom, berberine en L-glutamine om de trek in suiker en de behoefte aan tussendoortjes te beperken.

Voor de darmen levert de formule inuline van aardpeer, een prebiotische vezel die gunstige bifidobacteriën voedt en kan bijdragen aan verzadiging en een regelmatige stoelgang. L-glutamine ondersteunt de integriteit van de darmwand. Dit is vooral interessant als u uw eetpatroon wilt aanpassen en uw spijsvertering daarbij wilt ondersteunen.

Guarana levert een natuurlijke bron van cafeïne voor energie en concentratie en kan het gevoel van vermoeidheid verminderen. Het ondersteunt ook de thermogenese en het gebruik van vetreserves bij een actieve leefstijl. Wie al gevoelig is voor cafeïne zit hier juist aan de verkeerde kant van het verhaal, zie het onderdeel over contra-indicaties.

Tot slot ondersteunen L-leucine en L-glutamine het behoud van spiermassa en het herstel na inspanning, terwijl zink bijdraagt aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress en aan een normale werking van het immuunsysteem. Alles zit in één capsule per dag, wat het geschikt maakt voor wie een simpele routine zoekt en geen schema met meerdere potjes wil volgen.

Mogelijke bijwerkingen

Volgens de fabrikant wordt GLP3-B over het algemeen goed verdragen, maar individuele gevoeligheid bestaat en de resultaten kunnen verschillen. In zeldzame gevallen is een droge mond gemeld (bij maximaal 1 op de 1.000 gebruikers). Ook hoofdpijn of duizeligheid kan incidenteel voorkomen.

Berberine en inuline kunnen vooral in het begin milde maag-darmklachten geven, zoals misselijkheid, een opgeblazen gevoel, winderigheid, diarree of constipatie. Dit gebeurt vaker bij mensen met een gevoelige darm. Guarana is een natuurlijke stimulant en een bron van cafeïne: bij gevoelige personen kan het nervositeit, rusteloosheid, hartkloppingen of slaapproblemen veroorzaken, zeker in combinatie met koffie, energiedrank of andere cafeïnehoudende supplementen.

Berberine en chroom kunnen de bloedsuikerspiegel verlagen. Wie antidiabetische medicatie gebruikt, kan duizeligheid of zwakte ervaren. Zeldzame allergische reacties op een van de ingrediënten zijn mogelijk. Volgens de fabrikant heeft het product geen invloed op de anticonceptiepil of de bloeddruk, en blijft het besturen van voertuigen en machines mogelijk. Stop bij aanhoudende klachten met het gebruik en raadpleeg een arts.

Wanneer extra oplettend zijn

GLP3-B is uitsluitend bestemd voor volwassenen. Het wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en personen jonger dan 18 jaar. Ook wie een bekende overgevoeligheid of allergie voor een van de ingrediënten heeft, laat dit product beter links liggen.

Mensen met diabetes of die antidiabetica of insuline gebruiken, lopen het risico op hypoglykemie en hebben eerst medisch advies nodig. Hetzelfde geldt voor wie bloedverdunners, plaatjesaggregatieremmers, immunosuppressiva, antidepressiva of andere via de lever afgebroken medicatie gebruikt, vanwege berberine en guarana.

Het product is minder geschikt bij hart- en vaatproblemen, hartritmestoornissen, angstklachten of slaapstoornissen (guarana), bij lever- of nierproblemen, en bij het prikkelbare-darmsyndroom of intolerantie voor fermenteerbare vezels (inuline). Wie gevoelig is voor cafeïne, moet extra cafeïnebronnen vermijden. Hebt u een bestaande aandoening of loopt er een behandeling, vraag dan altijd eerst advies aan uw arts of apotheker.

Veelgestelde vragen